Felnőttkori akne – mire kell figyelni?

Az akné nem csupán esztétikai kérdés, hanem komoly hatással lehet az önbizalomra és az általános közérzetre is. Érdemes felkeresni a Belvárosi Orvosi Centrum bőrgyógyászatát, ahol segítenek kideríteni a panaszok okát, valamint segítenek a gyógyulásban. A bőrgyógyász felkeresésével elkerülhető, hogy hegek alakuljanak ki. 

A felnőttkori aknék kialakulása

A bőr a szervezet általános állapotának tükre, amelyen már a legkisebb egyensúlyzavar is meglátszik. Általában a bőrgyógyászati elváltozások összefüggnek a belső folyamatokkal. A pattanásosság, az akne a faggyúmirigyek túlműködése, eldugulása és gyulladása miatt kialakuló krónikus bőrelváltozás. Ezeket nem érdemes házi praktikákkal vagy drogériákban vásárolt szerekkel kezelni. Érdemes inkább bőrgyógyász szakorvoshoz fordulni, mivel a helytelen kezelés akár egész életre szóló hegesedést is eredményezhet.

Sok esetben megfigyelhető, hogy életmódváltásra van szükség a pattanásoktól való megszabaduláshoz. Egy friss tanulmány szerint a cukros és zsíros ételek, valamint a tejfogyasztás és a cukros üdítők fogyasztása nagymértékben hozzájárulhat a felnőttkori akne kialakulásához. 

A 24.542 résztvevővel folytatott kutatásban figyelemmel kísérték az egészségügyi eredményeket és az étrendi viselkedést. A résztvevők 46%-a jelezte, hogy korábban vagy jelenleg is felnőttkori aknéval küzd. 

Az eredmények

Megfigyelhető volt, hogy a felnőttkori aknéban szenvedők több tejet fogyasztottak, mint azok, akiknél nem jelentkeztek pattanások. A vizsgálat egyértelműen megerősítette, hogy azok a résztvevők, akik aknéval küzdenek, szignifikánsan több cukros italt, tejet, tejcsokoládét, gyorsételeket fogyasztanak, és kevesebb zöldséget, gyümölcsöt és halat. 

Arra jutottak a kutatók, hogy a klasszikus pattanáskezelés mellett érdemes táplálkozási és étrendi ajánlásokat is alkalmazni, amelyekkel elérhető, hogy a pattanásokkal összefüggő ételek fogyasztása csökkenjen. Például az alacsony glikémiás terhelésű étrend jó választás lehet azon páciensek számára, akik olyan étrendváltoztatást keresnek, amellyel javítani lehet az aknés bőrpanaszokon. 

Az élelmiszerek szerepe

Szóval pattanások jelentkezése esetén mindenképpen érdemes odafigyelni, hogy milyen élelmiszerekből áll az étrend, továbbá célszerű felkeresni egy bőrgyógyászt, aki segít kideríteni a panaszok okát, és segít a gyógyulásban is, így megelőzhető, hogy hegek alakuljanak ki. A Belvárosi Orvosi Centrum bőrgyógyászati magánrendelésén a kamasz kortól az idős korig minden korosztály tagjait várja. A bőrgyógyász szakorvosok célja a páciens bőre szépségének és egészségének helyreállítása és megőrzése.